O traumatismo dentário é comum em desportos de contacto. Saiba como prevenir com protetores bucais adequados.
Estima-se que 30% dos traumatismos dentários ocorram durante a prática desportiva. Um protetor bucal adequado pode prevenir a maioria destas lesões.
Desportos de maior risco
- Desportos de contacto: rugby, boxe, artes marciais, hóquei
- Desportos com bola: futebol, basquetebol, andebol
- Desportos individuais de risco: ciclismo, skate, equitação
- Desportos aquáticos: surf, mergulho, polo aquático
Tipos de protetores bucais
Moldeira de farmácia (stock) - **Preço**: 5€ - 15€ - Tamanho universal, adaptação pobre, desconfortável - Proteção mínima
Moldeira termomoldável (boil-and-bite) - **Preço**: 15€ - 40€ - Adaptação razoável após moldar em água quente - Boa relação custo-benefício para desporto ocasional
Moldeira personalizada (feita pelo dentista) - **Preço**: 80€ - 200€ - Moldada à medida exata da dentição - Melhor proteção, conforto e respiração - Recomendada para desporto regular e competição
O que fazer em caso de traumatismo
Se sofrer um traumatismo dentário durante o desporto: 1. Mantenha a calma e verifique se há sangramento 2. Se o dente caiu, guarde-o em leite e procure um dentista em 30 minutos 3. Se o dente ficou deslocado, não tente reposicioná-lo sozinho 4. Aplique gelo externamente para reduzir o inchaço 5. Procure atendimento dentário urgente
Investimento que compensa
O custo de um protetor bucal personalizado (100€-200€) é insignificante comparado com o custo de tratar um dente partido (200€-800€) ou substituir um dente perdido com implante (500€-1500€).
FAQ
Perguntas frequentes
A partir de que idade deve usar protetor bucal?
A partir dos 7-8 anos, quando os dentes permanentes começam a erupcionar. Protetores pediátricos devem ser substituídos regularmente à medida que a dentição muda.
O protetor bucal atrapalha a respiração?
Protetores personalizados são desenhados para permitir respiração normal. Os stock podem causar desconforto e dificuldade em respirar.
Com que frequência devo substituir o protetor?
Protetores personalizados duram 2-3 anos em adultos. Em crianças e adolescentes, devem ser substituídos a cada 6-12 meses.
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