Porque sangram as gengivas? Descubra as causas, quando é preocupante e como tratar a gengivite.
Gengivas que sangram ao escovar ou usar fio dentário são um sinal de alerta que não deve ignorar. Em Portugal, estima-se que 60% dos adultos apresentam algum grau de doença gengival.
Causas do sangramento gengival
Gengivite A causa mais comum. É a inflamação das gengivas causada pela acumulação de placa bacteriana. É reversível com tratamento adequado.
Periodontite Se a gengivite não for tratada, pode evoluir para periodontite — uma doença que afeta o osso de suporte dos dentes e pode levar à perda dentária.
Outras causas - **Escovagem agressiva**: Usar escova dura ou força excessiva - **Medicamentos**: Anticoagulantes e alguns anti-hipertensivos - **Gravidez**: Alterações hormonais tornam as gengivas mais sensíveis - **Deficiência de vitaminas**: Falta de vitamina C ou K - **Tabagismo**: Paradoxalmente, pode mascarar o sangramento
Sinais de alerta
Procure um dentista se notar: - Sangramento frequente ao escovar - Gengivas vermelhas, inchadas ou dolorosas - Mau hálito persistente - Gengivas que se afastam dos dentes - Dentes que parecem mais compridos - Mobilidade dentária
Tratamento
Em casa - Use escova de cerdas macias - Escove com movimentos circulares suaves - Use fio dentário diariamente - Bocheche com colutório antisséptico
No dentista - **Destartarização**: Remoção de tártaro (40€-80€) - **Alisamento radicular**: Para periodontite moderada (80€-200€ por quadrante) - **Cirurgia periodontal**: Para casos avançados (300€-800€)
Prevenção
A doença gengival é maioritariamente prevenível: 1. Escovagem 2x ao dia durante 2 minutos 2. Fio dentário ou escovilhão interdentário diário 3. Consulta de higiene oral a cada 6 meses 4. Não fumar 5. Dieta equilibrada rica em vitamina C
FAQ
Perguntas frequentes
É normal as gengivas sangrarem?
Não, gengivas saudáveis não sangram. Qualquer sangramento é sinal de inflamação e deve ser avaliado por um dentista.
A gengivite tem cura?
Sim, a gengivite é completamente reversível com higiene oral adequada e tratamento profissional. A periodontite, fase avançada, pode ser controlada mas não revertida.
Quanto custa tratar gengivite?
Uma destartarização para tratar gengivite custa entre 40€ e 80€ em Portugal. Casos de periodontite requerem tratamento mais extenso e dispendioso.
Posso usar qualquer colutório?
Para gengivas inflamadas, use colutórios com clorexidina (prescrição médica) durante 2 semanas. Para manutenção, colutórios com flúor são adequados.
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